سبقتني اليه ........معليش........علي العموم .....المتممات الغذائية هي مكونات صناعية تستعمل في الاغذية الصناعية وكمان انها رخيصة في السوق .......لكن هناك مثل كلما زاد الشيء عن حده انقلب الي ضده.........لازم مانكثروا منها